出版社：NHK出版
清水 研・著
2024年9月25日 ISBN：9784140819753
四六判
第1章 不安と向き合う
第2章 不安を手放す
第3章 こころの痛みをなくす
第4章 喪失との向き合い方
第5章 自分を解放するために
第6章 人生の折り返しで起こる大転換
第7章 限られた人生をどう生きるか？
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不安を味方にして生きる 「折れないこころ」のつくり方
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